Очень важно, чтобы наш с вами чат (обычно в телеграм) не был удалён и оставался не тронутым. Там хранится вся история нашей переписки и удалениё её или её части может навредить контексту ситуации и в последующем рекомендациям.
Поэтому, если потеряете доступы к аккаунту или ещё что-то подобное, важно, чтобы мы могли сохранить саму переписку. Если это не получится, то придётся ряд вещей делать заново.
Непосредственно сами рационы в большинстве случаев у меня сохранены в отдельной базе данных на момент их расчета. Их обычно могу переслать по запросу повторно, но снова, если в переписке что-либо менялось, то история изменений сохраняется только в чате.